Teinture mère Valériane 60 ml
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La valériane est une des plantes les plus puissantes pour les problèmes de sommeil: sommeil léger, difficultés d'endormissement, cogitation. Elle est très utile en cas de tensions, de stress, de spasmes.
Les autorités européennes ont accepté ces propriétés de la valériane*:
Aide à l'endormissement et à maintenir un sommeil naturel
soutient le bien être mental en cas de tensions et stress
soutient la relaxation et le bien être mental et physique
régule la tension
réduit les désordres et spasmes digestifs
Utilisation
20 gouttes matin, midi et soir, avant les repas, à diluer dans l’eau. Ou 30 gouttes avant le coucher. Cure de 21 jours, à renouveler si besoin 21 jours en ayant fait une pause de 1 semaine minimum.